O ginásio Treinos do Bairro aparece como uma resposta à velocidade da vida moderna, das agendas apertadas e da tentativa de querermos fazer tudo e ainda “sermos saudáveis”. 

Ter uma boa forma física, o peso controlado, melhorar a saúde, a autoestima e, até, a mente, são fatores que o ginásio Treinos do Bairro tem em conta auxiliando, para tal, o melhor de dois mundos: uma tecnologia única e uma equipa de profissionais de elite.

Dispomos de uma fórmula com diversos serviços personalizados de fitness e bem-estar, aliando-os a uma tecnologia de última geração: a electroestimulação muscular.

Temos à sua disposição personal trainers, nutricionistas e terapeutas, especializados e certificados para garantir uma experiência de excelência, única, confortável e com os resultados pretendidos, através de treino personalizado, consultas de nutrição e massagens.